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ひがし薬局健康ニュース 平成29年6月号

今月の絢香さんのひがし薬局健康ニュースは甲状腺疾患についてです( ゚▽゚)/

歌手の絢香さんが活動停止表明でバセドウ病という名前を知った人も多いのではないでしょうか?

 

こんな症状ありませんか?~甲状腺の話~

 

甲状腺とは?

甲状腺とは、「のどぼとけ」の下あたりにある器官で、蝶が羽を広げたような形をしています。

甲状腺ホルモンは、甲状腺から分泌され、いわば「身体を元気にするホルモン」で、新陳代謝を活発にしたり、交感神経や心臓などの活動を高め、汗や脈拍を調節するなどの働きがあります。

 

甲状腺の機能異常、つまり甲状腺ホルモンの分泌が低下したり過剰になったりすると下記のように様々な症状が現れます。心臓、糖尿病、更年期障害、またはうつ病、認知症など、別の病気に間違われやすい病気です。

ささいな症状であっても、長く続く場合は放っておかないことが大切です。

<甲状腺ホルモンの分泌が低下⇒橋本病> 

身体が冷える、寒がる、食欲の低下、むくみ、体重増加
疲労、だるさ、無気力、うつ症状、眠気、便秘、徐脈、
月経不順、甲状腺の腫れ、しわがれ声

橋本病の原因・治療 

原因は、免疫の働きに異常が生じることと考えられています。体が甲状腺を異物と認識し、抗体(抗サイログロブリン抗体、抗甲状腺ペルオキシダーゼ抗体)をつくって攻撃し、甲状腺ホルモンをつくる細胞を破壊した結果、甲状腺ホルモンの分泌が低下してしまいます。

治療は、甲状腺ホルモン薬を服用して、不足している甲状腺ホルモンを補います。

~甲状腺機能異常における生活の注意点~

☆食事

橋本病 

橋本病では、ヨードを過剰に摂取すると甲状腺ホルモンの分泌が低下することがあるので、食品の中でヨードを最も大量に含む昆布は毎日摂取しないようにしましょう。

<甲状腺ホルモンの分泌が過剰⇒バセドウ病>

暑がる、多量の汗をかく、食欲増進、体重減少

イライラ、感情的になる、指先のふるえ、動悸

筋力低下、下痢、月経不順、甲状腺の腫れ、眼球突出

バセドウ病の原因・治療

原因は、免疫の働きに異常が生じることと考えられています。体が甲状腺を異物と認識し、抗体(甲状腺刺激ホルモン受容体抗体)をつくって攻撃し、甲状腺を刺激し続けて甲状腺ホルモンが過剰になってしまいます。

治療は、甲状腺ホルモンの分泌を抑える薬を服用して症状を改善させます。

また放射性ヨード治療や手術で甲状腺を切除する場合もあります。

~甲状腺機能異常における生活の注意点~

バセドウ病

☆食事

エネルギー消費が高まっているので、特に消耗が激しく食欲が低下している場合には、普段より高カロリー、高タンパク、高ビタミン食とし、カルシウムやカリウムの豊富な食品を摂取しましょう

☆ストレス

日頃からストレスをためないように心がけましょう。

女性に多いとされていますので、気になる方は、一度かかりつけ医にご相談ください(*´v`)

2017年06月21日
薬局菜園  その後・・・

こんにちはヾ(^_^)

ひがし薬局 四王寺坂店 事務Nです。

育てているサラダレタスのその後・・

2~3日前・・・

 

 

 

 

 

 

そして・・・今日、こんなにも育ちましたぁぁぁぁ(^O^)

 

 

 

 

 

 

もう少し成長したら食べられるかなっ (*^-^*)

 

 

 

2017年06月13日
芽が出たぁぁぁぁぁ!!

こんにちは(*^_^*) ひがし薬局四王寺坂店 事務のNです。

 

今朝、水遣りをしていると・・・

わかりにくいと思いますが・・・ちっちゃい芽が出てきました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

少し拡大してみると・・・ ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

 

 

芽が出るまであっ!という間でした。

 

かんたん菜園はホントに簡単なので一度試してみて下さいヾ(^_^)

 

明日はもっと伸びてるかなぁ~(^O^)!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2017年05月31日
実習生歓迎会・・・ひがし薬局吉井店

先日、薬局実務実習で来ている学生さんの歓迎会を

うきは市のお寿司屋さん「託正」で行いました(^_-)-☆

 

今回はひがし薬局吉井店の開局3周年記念をかねてということで

薬局スタッフだけではなく、関連業種の方もお誘いしての懇親会でした

学生さんには「薬剤師」という職種だけではなく

卒業後の進路についていろいろ考えてもらうことができたのではないでしょうか( ´ ▽ ` )ノ

 

今月は社長の誕生日でもあったのでサプライズでお祝いをしました🎂

 

 

 

2017年05月30日
かんたん菜園に挑戦!! ひがし薬局四王寺坂店

産休から戻ってきました\(^▽^)/事務Nです。

今日から薬局でかんたん菜園をしようと思います。

はじめてなので…うまく出来るかわかりませんが o(>_<)o

芽が出てくれることを願いつつ(*^_^*)楽しみです♪♪

 

 

↓  ↓  ↓  ↓    まずは・・・

土とプランターを用意してもらいました!!

 

 

 

 

 

 

↓  ↓  ↓  ↓   次に・・・

種を蒔きました!!

今回はサラダレタスミックス5種類を作りま~す⊂(^・^)⊃

 

 

 

 

 

 

↓  ↓  ↓  ↓    最後に・・・

「ちゃんと芽が出ますように」と願いをこめて、やさしく霧吹きで水やりをしました!!

 

 

 

 

 

 

 

芽が出たら報告しま~す(*^_^*)

2017年05月29日
足方測定会・・・ひがし薬局吉井店(うきは市)

 

 

先日、5月22日にアサヒシューズさんのご協力のもと

足方測定会を行いました。

当日は、たくさんの方にご来場・ご購入いただき

まことにありがとうございました。

きちんと足に合った靴を選んでいただくことで

「ロコモティブシンドローム」や「サルペコニア」によって

転倒リスクが高まったときにも

転ばないようにできるのでは思います。

今回好評だったので、今後ともイベントは継続していきたいと思います。

2017年05月28日
平成29年度第1期実務実習開始・・・ひがし薬局吉井店

 

5月8日より、平成29年度第1期の実務実習が始まりました

ひがし薬局吉井店では崇城大学の学生さんを1名受け入れています。

まだ不慣れな点もありますが、

6月の後半くらいからは

服薬指導も行う予定ですので

よろしくお願いいたします。

 

2017年05月25日
ひがし薬局健康ニュース平成29年5月号 新聞版

ひがし薬局健康ニュース平成29年5月号 新聞版 29.5 ← クリック

2017年05月22日
我が家の愛犬紹介

ひがし薬局四王寺坂店の薬剤師Yです。

我が家の愛犬「オレオ」を紹介します。

チワワの男の子です。 5月10日で1歳になりました。

ペロッといつも出がチャームポイントです。

最近、動物病院の先生に少し太り気味といわれたので、

ごはんの量を少なめにしてダイエットがんばっています。

 

 

次回は、オレオの相棒「リッツ」を紹介します。

 

2017年05月22日
フォレストアドベンチャー・・・ひがし薬局吉井店(うきは市)

ゴールデンウィークに家族で熊本県美里町の

フォレストアドベンチャー・美里に行ってきました( ゚▽゚)/

本当は糸島に行きたかったのですが、予約がいっぱいで断念(´Д⊂ヽ

1年前の地震で当時は大変だっただろうなと思いながら道中進んでいくと

高速道路も工事も終わっておりスムーズに到着しました(*´v`)

車を停めるとさっそくこんな風景が飛び込んできました。

受付を済ませ、安全講習を受けて、いざ出発です( `^ω^)=3

 

子供たちは大はしゃぎですが、大人たちは日ごろの運動不足のせいか四苦八苦です^^;

ジップラインもすごいスピードで駆け抜けていきます☆=

子供の方が、カラビナやプーリーの使い方が上手かも・・・・

 

足場が悪いところもスイスイ渡っていきますし、

こんな高いところから飛び降りたりもします。

心臓に悪いですね(;´∀`)

子供たちは、「今度は糸島に行こう!」とか「従兄弟と行きたい!」など行ってますが

お父さんに連れてってもらってねーって感じですね’`,、(‘∀`) ‘`,、

帰りに、「3333段の日本一の石段によって行く?」と言われましたが

また今度って感じですよね(*ノωノ)

2017年05月12日
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