福岡、粕屋、久留米の調剤薬局、ひがし薬局は薬剤師を募集しています！

今回は薬局ニュースを作ることになった

裏話をさせていただきます(*^_^*)

はじめは薬局ニュースを

作ろうという話はなかったのですが^^;

ＯＳ-1の勉強会のときに( ..)φメモメモ

（Ｓさん）
「カフェとかにある黒板に

ＯＳ-1や熱中症のこと書いたら

喜ばれるんじゃない？勉強にもなるし！

じゃ、お願い！(^ム^)」

「えーーーーーーーー(>_<)

わたしが・・・・・・・(・.・;)」

「うん！」

と、いう経緯で私が作ることになりました(*_*)

一人ではなんだかんだで大変だったので

事務さんといろいろ考えてポップも作っちゃいました(^_-)-☆

実際、作って感じたことですが

隣のクリニックのスタッフさんや

すごいねって言ってもらえたり

患者さんに黒板を見て(p_-)

ＯＳ-1について尋ねられたりしたときは

ほんとうれしかったです(*^。^*)

来月もがんばろうかなぁとすこし思いました(*^^)v

土曜日にマクロビの研修を受けてきました( ..)φメモメモ

今回は、暮らしに活かす陰陽五行ということで

肺大腸系の改善の役立つ生活方法を

勉強してきました(*^_^*)

夏の間（今まさにそうですが　）、

アイスクリームやジュース、ビールなどを取りすぎると

秋口に体が冷えて内臓が弱り、

鼻炎やぜんそく、むくみ、軟便などの水毒症が

あらわれやすくなります

そうならないために

油の取りすぎに注意し(*_*)

汗をかいてリンパの大掃除をし^^;

秋の味覚（キノコなど）で油を排泄しましょうという内容でした( ..)φメモメモ

研修も面白かったのですが、

やっぱり最大の楽しみは(^o^)

ランチとスイーツでした(^^)

また、来月研修に行ってきます

お盆の時期、みなさんどうお過ごしですか？

薬局ニュース８月号が完成しましたので、

お披露目いまします(*^_^*)

今月号は、暑い日が続きますので、

脱水症状、熱中症についてです

薬局ではみなさんに熱中症に気を付けてくださいと、

お声掛けしていますが、

「じゃー、具体的にどうしたらいいの？」という声も聞かれます(?_?)

そんな時、こうしたらいいですよと言えるアイテムがあったらいいね！

ということで、壁新聞という形で薬局ニュースを作りました

熱中症防止のため、ＯＳ-１や塩飴も取り揃えておりますので、

お気軽にご覧ください

次回は、薬局ニュースを作るまでのこぼれ話をしていきたいと思います(*^_^*)

８月ですね^^;

暑い日が続いていますが

熱中症など大丈夫ですか？

ひがし薬局では、

熱中症予防のため

ＯＳ－１をはじめ

薬局新聞で

脱水症状のことなどを

お知らせしています(p_-)

お近くを通られたら、

ぜひ、ご覧ください

ＯＳ-1は二日酔いにもいいらしいですよ

ただ、飲みすぎにはご注意ください

この前、福岡県禁煙相談員養成研修を受けてきました
お隣のおがわクリニックさんが禁煙外来をされているので、 負けないようにがんばりました
研修では、禁煙の保健指導やＣＯＰＤについて お話がありました
眠くなるんだろと思っていたら思った以上に面白く
なるほど！と思うことが多かったです
特に禁煙指導はほめて、ほめて、ほめまくることが
大事みたいで まるで、相方をほめるように
やるのいいみたいですよ
禁煙に興味がある方は、ひがし薬局にご相談ください

7/19に粕屋薬剤師会の医療安全に関する勉強会に参加してきました。
薬局では年2回、医療安全の研修が必要とされています。
実は7/2に社内研修をしていたのですが、7/20に2回目の社内研修、 医療安全に関する勉強会の伝達講習会をすることになりました。
当薬局では、医療安全に十分配慮しておりますが、これからも益々努力していきたいと思います。

昨日、7月19日は土用、新月でした
最近、体がだるいや風邪をひいた、食あたりをしたってことはありませんか？
土用の時期は、 腐敗の気が強くなり、 胃が弱る時期なので、 食べ過ぎないようにして
脂質や動物性たんぱく質を減らすと
快適に過ごせると思いますよ
そして、新月や満月の日に断食すると より効果は抜群だと思いますよ
体は、消化酵素を作るのを控え、 代謝酵素を作ろうとしていきますので、
体調を整えてくれる効果もありますよ
小っちゃい子供は、遊びすぎて疲れたら
ご飯も食べずに、朝までぐっすりってことないですか
誰にも教えられず、自分の体調を整えているんですね
夕食だけプチ断食でも効果的だとおもいます
昨日はまさにその日でしたが
私は、誘惑に駆られ、ご飯を食べてしまいました

そんな日もあっていいとおもいます

土曜日に薬局の懇親会で

博多弁天堂とあんみつ姫に

行ってきました(*^_^*)

弁天堂は前回予約が取れなかったので

今回楽しみにしていました(^^)v

期待通り、お魚もおいしく

雰囲気も良かったのですが!(^^)!

写真を撮り忘れてしまいました　orz

２次会はなぜか恒例の九州を代表するスーパーエンタテインメント集団、

劇団あんみつ姫です　^^;

ショーはすごいし、お話も面白いし

酔っぱらっているとかなり楽しめます。

帰りはホホの筋肉が痛くて(^O^)

笑いすぎに注意が必要だなと少し反省orz

有意義な土曜の夜でした(*^_^*)

花壇がやっときれいになってきました(^^)v
ピラミッドアジサイも色づいて
これから花盛りの季節になっていくと思います(^^)/
今頃アジサイと思われる方もいらっしゃると思いますが
自然開花期が7～8月と
ほかのアジサイと比べると
遅く咲くアジサイなんですよ( ..)φメモメモ
挿し木もできますので、
ほしい方はお声かけください(*^_^*)

昨日は薬局で研修会がありました
内容は脂質異常症、コレステロールについてでした
今度新しい基準が導入されるということで、
なるほどと思いました
今までは、ＬＤＬ-Ｃが140ｍｇ/ｄｌ以上は高ＬＤＬ-Ｃ血症となっていましたが
リスクに応じて、120-139ｍｇ/ｄｌの境界域高LDL-C血症の方は、
治療を行っていくということになるそうです
そこの仕事が忙しいサラリーマンの方、
健康管理気を付けてくださいね