福岡、粕屋、久留米の調剤薬局、ひがし薬局は薬剤師を募集しています！

ストレスからくる下痢や腹痛に悩んでいませんか？

電車に乗ったらお腹が「ギュルギュル」「下痢です～」

こんな経験はありませんか？

今月はこんなお悩みを解決したいと思います(*-∀-)ﾉﾞ

★　過敏性腸症候群（IBS）とは？

ストレスなどが原因で、慢性的に下痢や便秘、腹痛などを繰り返す疾患のことです。

★　IBSの特徴

他の下痢や便秘と違い、腹痛やおなかのはり、おなかがなんとなく気持ち悪い、おなかが鳴る、といった腹部症状をともないます。

症状がひどい場合は、急にトイレに行きたくなるため、外出を控えるようになったりと、生活の質を低下させていまいます。

★　IBSのタイプ

下痢型：泥状便・水様便。男性に多い

便秘型：硬い便・コロコロ便。女性に多い

混合型：泥状便・水様便になったり、硬い便・コロコロ便になったりする

★　IBSの治療法

・食事療法

～下痢を繰り返している場合～

香辛料や冷たい飲食物、脂っこいものを避けます。

乳製品やアルコールも控えたほうがいいでしょう

～便秘を繰り返している場合～

香辛料などの刺激物を避けましょう。

水分や食物繊維を多くとるように心がけましょう

・運動療法

適度な運動は腸の働きを整える効果が期待でき、気分転換やストレス解消にもなります。

体操や散歩などの軽い運動を生活の中に取り入れましょう。

・お薬による治療法

食事療法や運動療法で症状が改善しない場合は、医師による薬物療法が用いられ、

症状に合わせたお薬が処方されます。

※　IBSは自己流の対処だけでは、なかなかなおりにくい病気です。

医療機関で、適切な診断と治療を受けることが大切です。

ひがし薬局健康ニュース　平成29年11月号　新聞版29.11　⇐　ここをクリック

黒板に引き続き、新聞版も実習生に書いてもらいました。

伝えたいことをしっかり書けていると思います(*-∀-)ﾉﾞ

第二期の実務実習も残り少なくなってきました。

実習生がお薬をお渡しすることもありますので

暖かく見守ってください(*´v｀)

知っていますか？

漢方薬の正しい知識

寒い季節となってきましたね。うがいや手洗いをしっかりと行い、風邪やインフルエンザを予防しましょう！

今回は漢方薬についてご紹介します。漢方薬の飲み方は？副作用は？などなど・・・

それでは、飲み方のポイント☆

【時間帯】

○食前（食事の３０分前）

または

○食間（食後２時間経過後）

食間はご飯を食べている間ではありません(；・∀・)

【方法】

１．水でそのままのむ。

２．お湯や白湯に溶かしてのむ。

どちらの飲み方でも構いませんが、葛根湯など“○○湯”という名前の漢方薬は元々煎じ薬なので、白湯に溶かして鼻で匂いを嗅ぎながら飲むと効果的です☆彡

Ｑ．漢方薬クイズ

漢方薬に副作用はない？○or×

Ａ．×　漢方薬にも副作用は起こり得ます。漢方薬は安全だと思いがちですが、副作用が全くないわけではないのでご注意を！！

〈代表的な副作用〉

甘草（カンゾウ）漢方製剤の７割に含まれる代表的な成分です。

甘草による副作用は低カリウム血症、血圧上昇、むくみ、偽アルドステロン症などです。

フロセミド等の利尿剤と併用する場合は注意が必要です。

また、複数の漢方薬と併用する場合は、成分が重複し、副作用がおこりやすくなる場合があるので注意が必要です！

漢方薬には、副作用もありますが、より多くのメリットもありますので、正しく使用してください。詳しくは新聞版をご覧ください(*´∀｀*)

１周まわると・・・｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

〈帯状疱疹〉

身体の中に潜んでいた

水痘帯状疱疹（すいとうたいじょうほうしん）ウイルスによって起こります。

身体の左右どちらかに

・ピリピリと刺すような痛み

・赤い斑点

・小さな水ぶくれ

↓

帯状に現れます

はじめて水痘帯状疱疹に感染

↓

水ぼうそう（治ってもウイルスは体内に潜伏）

↓

ストレス・過労・加齢などで免疫力低下

↓

ウイルスが再活動

↓

帯状疱疹発症！！

【治療】

抗ヘルペスウイルス薬

発症後早期に治療を行うと早くよくなりますし、痛みなどの後遺症が残りにくいといわれます。

帯状疱疹かなと気になったら、早めに受診してください！

ひがし薬局吉井店では、薬剤の点字表示ができるようになりました。

今回は、アトラント外用液に点字シールを貼って

お薬をお渡ししました。

モーラステープみたいに点字表記された外用薬が増えるといいですね。

10/30・31の２日間、ハッピーハロウィン🎃ということで、

薬局に来ていただいたお子さんにをおもしろ消しゴムを

プレゼントしています( ﾟ▽ﾟ)/

ひがし薬局吉井店・四王寺坂店どちらの店舗でもプレゼントしてますよ( ´艸｀)

ひがし薬局四王寺坂店では増員のため薬剤師を募集しています。

興味ある方はお気軽にご相談下さい。

薬局見学受付中です。

9月から始まった、第２期実務実習の実習生の歓迎会を

うきは市吉井町の「カフェ&バル 溜」でしました( ´ ▽ ` )ﾉ

うきは市の山奥にあるイビサの新店舗ということで

なかなかおしゃれなお店です( ^ω^ )

アヒージョやパエリアもしっかり食べましたよ( ,,｀･ ω´･)

最後はみんなで記念撮影です(*^▽^*)

1周回ると・・・｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

帯状疱疹とは身体に潜んでいた水痘（すいとう）・帯状疱疹ウイルスによって起こります。水ぼうそうにかかったことのある人なら、誰でも帯状疱疹になる可能性があります。

身体の左右どちらかに

・ピリピリと刺すような痛み

・赤い斑点

・小さな水ぶくれ

などが帯状に現れます。

はじめて水痘・帯状疱疹ウイルスに感染

　　　　　　↓

水ぼうそう（治ってもウイルスは体内に潜伏）

　　　　　　↓

ストレス・過労・加齢などで免疫力低下

　　　　　　↓

ウイルスが再活動

　　　　　　↓

帯状疱疹発症！！

治療法(ちりょうほう)　抗ヘルペスウイルス薬

発病早期に服用を開始するほど、治療効果が期待できます。

帯状疱疹の症状を感じたら、できる限り早くかかりつけの先生にご相談ください。 

予防法

現在は帯状疱疹発症予防のためにワクチンの接種ができるようになりました！

10月1日（日）はお隣のおがわクリニックさんが
輪番による外科の休日在宅医となっていますので、

ひがし薬局四王寺坂店は薬剤師会輪番により開局いたします。

開局時間は午前９時～午後５時となっています。

粕屋地区　休日在宅医について詳しくは

粕屋医師会ホームページやふくおか医療情報ネット、

粕屋町・志免町・宇美町・久山町などのホームページをご覧下さい。

開局時間は午前９時～午後５時となっています。

夏の花壇から秋の花壇へ植え替えをしました。
秋～春の花がそろったら再度、花壇の植え替えを行う予定です( ´ ▽ ` )ﾉ