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ひがし薬局四王寺坂店
〒811-2103
福岡県糟屋郡宇美町四王寺坂1-29-3
地図はこちら>>
TEL:092-404-7117 
FAX:092-404-7118
 
ひがし薬局吉井店
〒839-1321
福岡県うきは市吉井町729-12
地図はこちら>>
TEL:0943-76-9300 
FAX:0943-75-5275
  
新着情報
5月13日(日) 浮羽薬剤師会休日当番薬局 ひがし薬局吉井店(うきは市)

ひがし薬局吉井店は浮羽薬剤師会の休日当番薬局として開局いたします。

開局時間は午前9時~午後6時となっています。

詳しくは浮羽薬剤師会のホームページをご覧ください。

 

また、浮羽医師会在宅当番医については

広報うきはや浮羽医師会ホームページにてご確認ください。

  内科系 外科系
5月13日(日) 矢野医院 田主丸中央病院
(吉井町) (田主丸町)
75-2859 72-2460

 

 

2018年05月12日
ひがし薬局健康ニュース 平成30年5月号

目の健康を保とう!

 

目の見える仕組み

 

①目に入ってきた光が網膜に当たる

②網膜にある「ロドプシン」というたんぱく質が光の情報を受け取る

③ロドプシンは分解されて、情報を電気信号に変換して脳に送る

④電気信号が脳に伝わると、目が見えると感じる

※ロドプシンは、光を受け分解されるが、アントシアニンの手助けを受けて再合成される

 

目を健康に保つ栄養素

 

・アントシアニン

ポリフェノールの一種。網膜にあるロドプシンの再合成を助ける

明るい場所から暗い場所に移動した時に暗闇に目が慣れる「暗順応」など、目のはたらきを高める

食材例:ブドウ、ブルーベリー、ナス、黒豆など

 

・ビタミンA

網膜にあるロドプシンの主成分で目の機能維持のために大切な栄養素

食材例:レバー、うなぎ、かぼちゃ、春菊、人参、ほうれん草、モロヘイヤなど

 

ビタミンB1B2B12

B1、B12は視神経の働きを高める

B2は粘膜の保護と目の疲れを軽減させる

食材例:B1・・・豚肉、うなぎ、鮭、大豆、そら豆、落花生、玄米など

B2・・・レバー、うなぎ、かれい、ぶり、牛乳、ヨーグルト、納豆、アーモンド

B12・・・レバー、牡蠣、さんま、あさり、しじみなど

 

目の疲れを放っておくと、視神経の働きが悪くなったり視力の低下につながります。

  1. ☆目の疲れをためないために・・・
  2.  ・パソコン作業などをする時は、1時間ごとに10~15分の休憩をとり、目を休ませましょう!
  3.  ・蒸しタオルを当てて目の周囲の血行をよくしましょう!
  4. ・こめかみをクルクルとマッサージしたり、目の周りの筋肉をほぐすストレッチをしましょう!

仕事で1日中パソコンに向かい、プライベートでもスマホを見続ける生活は、視力が落ちたりしますので

ゴールデンウィークは大自然の中で遊んだり、お出かけしてみてはいかがですか?

2018年05月01日
ゴールデンウィーク期間の休業について(ひがし薬局吉井店)

ひがし薬局吉井店のGW期間中のお休みは、

4/29(日)・30(月)・5/3(木)・4(金)・5(土)・6(日)となっております。

連休中は開局いたしませんが、

5/13(日)は浮羽薬剤師会の当番薬局として開局いたします。

よろしくお願いいたします。

 

2018年04月25日
ゴールデンウィーク期間の休業について(ひがし薬局四王寺坂店)

ひがし薬局四王寺坂店の、GW期間中のお休みは、

4/29(日)・30(月)・5/3(木)・5/4(金)・5/5(土)・5/6(日)と

なっております。

休業期間中においては、皆様にご迷惑をおかけしますが、

どうぞ宜しくお願い致します。

2018年04月24日
ひがし薬局健康ニュース平成30年4月号 新聞版

ひがし薬局健康ニュース平成30年4月号 新聞版 30.4← クリック

ピロリ菌はオーストラリアの2人の医師によって発見されました。

その後2人はノーベル医学・生理学賞を受賞しました。

ピロリ菌の正式な名前は「ヘリコバクター・ピロリ」です。

 

2018年04月24日
ひがし薬局健康ニュース 平成30年4月号

ピロピロ~

ピロリ菌がいるかも?

~ピロリ菌(ヘリコバクター・ピロリ菌)の除菌について~

 

☆ピロリ菌とは?

ヒトの胃に感染し、胃炎、胃・十二指腸潰瘍、胃ガンなどの原因のひとつとなる細菌です。

胃酸は強い酸性のため、多くの細菌は生息できませんが、ピロリ菌はアンモニアを作って胃酸を中和します。

口からの感染と考えられ、年齢を重ねるにつれて陽性率が増加します。

ピロリ菌が胃の粘膜を傷害するしくみとして、以下のようなことが明らかになっています。

  1. ①ピロリ菌が作り出すアンモニアや毒素が胃の粘膜を傷つける
  2. ②ピロリ菌が作り出すタンパク分解酵素などが胃を守る粘膜を分解し胃酸の攻撃を受けやすい状態にする
  3. ③ピロリ菌が感染すると、活性酸素などの細胞を傷つける物質が作られる

ピロリ菌に感染すると、胃に炎症が起こります。この段階で、ほとんどに人は自覚症状がありません。感染が続くと慢性の胃炎になります。

ピロリ菌によっておこる疾患(潰瘍やガンなど)のほとんどは、まずこの胃炎になり、それが進行して起こります。

ピロリ菌に感染

↓   (数週~数ヶ月)

慢性胃炎

↓   (進行)

潰瘍やガンなど

したがって、胃炎の段階でピロリ菌を除菌することで、進行して起こる潰瘍やガンなどの予防につながります。

 

☆診断と治療の流れ

①ピロリ菌に感染しているかどうかの検査

ピロリ菌の検査法

・呼気中に含まれる二酸化炭素濃度を調べる方法

・胃カメラで組織をとり培養する方法

・糞中や血液、尿中の抗体を調べる方法

感染が認められた場合は薬で除菌治療(一次除菌)

除菌されたかどうかの検査

一般的に除菌治療の服用終了後4週間以上たってから

④除菌されなかった場合は2度目の除菌治療(二次除菌)

二度目の除菌治療まで健康保険が使えます。

☆ピロリ菌除菌の薬

除菌には

  • ピロリ菌を抑える作用を持つ2種類の「抗生物質」
  • 1種類の「胃酸の分泌を抑える薬」

これらの薬を1日2回7日間服用します。

除菌治療を成功させるためには

薬を指示された通りに7日間きちんと飲みきることが最も大切です。

2018年04月01日
ひがし薬局健康ニュース平成30年3月号 新聞版

ひがし薬局健康ニュース平成30年3月号 新聞版 30.3← クリック

花粉がつらいこの季節、皆さんマスクや眼鏡、そしてお薬で対応されていると思います”!

ひがし薬局では、医療用医薬品に加え、OTC医薬品も取り揃えておりますので、

お気軽にご相談ください( ´ ▽ ` )ノ

2018年03月20日
ひがし薬局健康ニュース 平成30年3月号

もう飛んでます・・・

花粉症シーズン到来ヽ(。>д<)p

 

  • 花粉症飛散開始時期

スギ花粉・・・2月上旬~

ヒノキ花粉・・・3月上旬~5月上旬

 

今年の花粉量は前年より少なくなりますが、多くの地域が症状を発現する十分な花粉料です!ΣΣ(゚д゚lll)!

花粉が飛び始める2週間前から治療開始(初期療法)することが最も効果的なので早めに対策を!!

 

症状:くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ

ひどくなると頭痛や、体のだるさなど出ることも(;-人-)

 

〈生活上の注意点〉

  • 毎日の花粉情報に注意!晴れた風のある日は特に!
  • 外出時には、マスクやメガネなどを着用し、花粉を体につけない工夫を。
  • 飛散量の多い日には、ドアや窓を閉め花粉の侵入を防ぐ。
  • 洗濯物や衣類に付着した花粉は払い落とし、家の中に持ち込まない
  • 帰宅後は手洗いやうがい、洗顔を行う。

 

花粉症予防には毎日あたたかいお茶を飲む!

緑茶にはポリフェノールやカテキンを多く含んでいるため、花粉症に効果的と言われています。

ポリフェノールの効果として花粉症や鼻炎などのアレルギーに対する効果が注目されています。

くしゃみ・鼻水などアレルギー反応により炎症がおこると活性酸素が増えます。この活性酸素がアレルギーの症状を活性化させる事がわかってきました。

ポリフェノールにはこの活性酸素を抑える強い抗酸化作用を持っており、また炎症を抑えヒスタミンの分泌を抑える働きもあるため、鼻炎などにも効果的というわけです。

また、ルイボスティーは花粉症などのアレルギーに効果的なお茶と言われています。

 

それでも予防できないときは、お薬の登場です( ,,`・ ω´・)

ひがし薬局ではOTC医薬品も取り扱っています(*-∀-)ノ゙

このマークのOTC医薬品はセルフメディケーション税制(医療費控除の特例)の対象商品です!

一定の条件を満たせば税金が還付・減額されるされます。

一定の条件とは、特定の成分を含むOTC医薬品を1年間に12,000円以上購入し、更にその年に会社の健康診断や自治体のメタボ検診などを受けていることなどが必要となります。

軽い症状であればOTC医薬品を利用することによって、

自分で自分の健康を管理すること(セルフケア)も大切ですね。

症状がひどい時や、初めてで風邪なのか花粉症かわからないときは

かかりつけの医師に相談してみましょう(^_-)-☆

2018年03月15日
ひがし薬局健康ニュース平成30年2月号 新聞版

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2018年02月23日
ひがし薬局健康ニュース 平成30年2月号

あなたのめまいはどのタイプ?

 

めまいとは?

からだのバランスを保つ機能に障害が起こると生じる

 

~めまいの症状~

1.回転性めまい:グルグル目が回る・・・主に耳の異常が原因で起こる

2.浮動性めまい:フワフワふらつく・・・主に脳の異常が原因でも起こる

3.立ちくらみのようなめまい:クラッとする・・・血圧の変動に関係する全身性の病気が原因

 

  1. ~めまいを大きく分けると・・・~

〇耳から生じるめまい

  1. めまいと同時に耳鳴り、難聴、耳閉感があらわれ、めまいと並行して軽快する
  2. メニエル病、突発性難聴、良性発作性頭位めまい症など
  3. ★メニエル病・・・難聴、耳鳴り、耳閉感とともに発作的に強い回転性めまいを生じる
  4. ★良性発作性頭位めまい症・・・頭を動かした時だけに起こる
  5. 原因:過労、睡眠不足、更年期、過度の飲酒めまいを起こりにくくする
  6. 予防法:急な頭の動作を避ける、逆にめまいを起こす動作を繰り返すことによりめまいを起こりにくくする
  • 〇脳から生じるめまい

耳鳴りや難聴、耳閉感を伴わない。めまいは軽いことが多い

脳梗塞、脳出血など

 

  1. ~めまいが起きた時の心得~
  2. ・安静を保ちましょう
  3. ・気持ちを落ち着かせましょう(不安な気持ちからめまいが悪化することがある)

~日常生活で心がけること~

  1. ・規則正しい食事をとりましょう(栄養不足から血行不良となりめまいが起こりやすくなる)
  2. ・コーヒーの飲みすぎに注意しましょう
  3. ・睡眠を十分にとりましょう
  4. ・タバコは控えましょう
  5. ・お酒は控えめにしましょう
  6. ・ストレスをためないように気分転換をしましょう
2018年02月13日
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